Kontrol Gula Darah Anda untuk Cegah DIABETES

Penderita kencing manis atau diabetes haruslah selalu mengontrol gula darah selalu. Bahkan bagi yang belum terkena Diabetes pun sebaiknya rutin mengontrol kadar guladarah. Hal ini adalah merupakan sebuah keharusan perubahan gaya hidup sehat, mengatur diet serta olahraga secara rutin.

Diabetes adalah kelainan dimana tubuh tidak dapat menjaga agar kadar gula darah tetap normal. Kelainan ini dikarenakan gangguan kerja insulin, entah itu karena kerja insulin yang kurang baik atau karena insulin yang dibutuhkan dalam tubuh tidak mencukupi.
Insulin adalah zat dalam tubuh yang otomatis akan dikeluarkan pada setiap ada peningkatan gula. Insulin dihasilkan oleh kelenjar pankreas.